Шоколад и здоровье

Влияние шоколада на здоровье человека.

Аниш Попат (Aneesh Popat) – гений современности. Он владеет небольшой кондитерской фабрикой, и всегда мечтал превратить шоколад в «безвредное» для фигуры лакомство. Совсем недавно, эта мечта сбылась!

Аниш учился на математическом факультете, когда тяга к шоколаду заставила его досконально изучать рецепты приготовления «вкусняшек». Уже тогда, его мучил вопрос «Как сделать так, чтобы шоколада можно было есть столько, сколько хочется, и не беспокоится за свою фигуру?». Родилась идея «разработать такой шоколад, который не только полезен для здоровья, но и способствует похудению». Читать далее

Самая популярная и необычная диета для получения быстрого результата – шоколадная. Она позволяет сбросить от 5 до 7 кг за 7 дней, привести себя в форму и не поправиться сразу же после окончания курса. Продолжительность шоколадной терапии не превышает недели. Для прохождения следующего курса нужно подождать не менее месяца, поскольку организм должен восстановить силы после меню, несбалансированного по соотношению жиров, белков, углеводов и важнейших витаминов. Читать далее

Когда жизнь дает сбой или во время стресса, употребление шоколада многим людям помогает пережить трудные моменты. А в спокойные моменты он способен поднять настроение или настроить на романтический лад.

Имейте в виду, что шоколад не весь одинаково полезен для организма: темный предпочтительнее. Но даже сорта горького шоколада могут быть с высоким содержанием калорий, жиров и сахара. Читать далее

Можете наслаждаться вкусом шоколада – он полезен для здоровья. Но не злоупотребляйте! Шоколад по-прежнему богат калориями, сахаром и жиром, которые могут нарушить вашу здоровую диету, если вы переусердствуете.

Шоколад содержит мощные антиоксиданты, называемые флавоноидами, а также некоторое количество магния. Эти питательные вещества могут снизить кровяное давление, уменьшить риск заболевания сердца и уменьшить вероятность инсульта. Читать далее